Ontspanning voor lichaam en geest. Mindfull bewegen, op jouw manier, met liefde voor je lichaam.
Oefeningen om je flexibiliteit te vergroten, balans te bevorderen, energie beter te doen stromen en gedachten tot rust te brengen.
Ervaar door verschillende yoga-, mindfulness-, meditatie- , en ademoefeningen minder stress,
en meer plezier.
Agenda
Zondag 1 december
-
Zaterdag 7 december
-
Zondag 15 december
-
Vrijdag 20 december
Proefles
Interesse in het volgen van een proefles yoga?
Reserveer dan een mat of aerialdoek.
Kijk hier voor meer informatie als je wilt weten welke lessen je kunt volgen.
Elke deelnemer krijgt
tijdens de yogales individuele begeleiding en aandacht waar nodig. Bij Karin staat centraal dat iedereen zich prettig voelt bij haar in de les, het gaat niet om prestaties maar om het beleven van innerlijke rust op eigen niveau.
Ingrid
Ik loop altijd volledig ontspannen
en tevreden naar huis met het gevoel weer het beste uit mijn lijf gehaald te hebben.
Loraine
Een hele fijne yogaschool. Ik voel me er echt thuis door de persoonlijke benadering en ga altijd met plezier naar de lessen. Nienke
In anderhalf uur neemt Karin je mee om te rekken, strekken je ademhaling en balans verder te ontwikkelen. Ze coacht ieder op een fijne manier, waarbij niemand zijn eigen grenzen hoeft te forceren. Elke les is afwisselend met nieuwe oefeningen.
Nico
Lees meer reviews hier