YINYOGA & KLANKREIS
Tijdens deze yinyogales wordt je je bewust van je adem, laat je je gedachten tot rust komen met meditatie en visualisatie, voel je hoe je lichaam reageert op verschillende houdingen die je 3 - 5 minuten vasthoud, en tegelijkertijd mag je genieten van ontspannende livemuziek!
Karin begeleid je in de yin houdingen en Esther van Gils maakt ondertussen prachtige klanken.
 
Je wordt in deze yinyogales begeleid door diverse instrumenten zoals klankschalen, klankstaven, rainstick, oceandrum, nada tarangini, native flute, sansula en koshi chime. Daarnaast kunnen ook andere klanken gebruikt worden, zoals mantra’s tijdens de eindontspanning.
 
De klanken, gecombineerd met de trillingen van talloze bijzondere instrumenten, zorgen voor een diepe ontspanning en kunnen helend inwerken op hart, lichaam en geest. Vermoeidheid, stress en andere indrukken kunnen verwerkt worden, waardoor er weer een gevoel van ruimte kan ontstaan, ruimte voor leven. Kortom: een bijzondere yinyogales waarin je een diepe ontspanning, verstilling, harmonie en balans ervaart. Een cadeau voor jezelf !
Vrijdag 18 mei : 19.30 - 21.30 uur
Bijdrage : €20,- ,
              
Mail yogajufroosendaal@outlook.com als je je wilt aanmelden.
Deze les gaat door bij minimaal 8 deelnemers.

yogajufroosendaal© 2015 door Karin