KENNIS MAKEN MET YOGA

 

Tijdens deze +/_  2 uur durende workshop maak je kennis met de diverse yogavormen die aangeboden worden in de Yogajuf Roosendaal Yogastudio. 

​

Je maakt kennis met verschillende ademoefeningen, waarmee elke les gestart word. Doet een aantal zonnegroeten, waarvan er verschillende variaties bestaan en die beoefend worden bij hathayoga. Ervaar het stretchen van je tissues bij het langer aanhouden van houdingen tijdens yin. En zweeft in je eigen doek boven de grond voor je aerialyoga beleving. 

​

Het voordeel van deze workshop is dat je in korte tijd een beter beeld krijgt van wat de verschillen zijn tussen de aangeboden lessen, Prettig als je nog niet eerder yoga beoefend hebt, wilt beginnen met yogales volgen maar  je door de bomen het bos niet meer ziet. 

Ook fijn als je al les volgt en zin hebt in variatie of een ontspannen ochtend, middag of avond!

 

Bijdrage: € 20,- 

​

Datum 2019 nog niet bekend

​

Heb je interesse mail yogajufroosendaal@outlook.com

​

​

​

​

​

​