Hatha yoga richt zich op ademoefeningen, lichaamshoudingen en meditatie. Verkennen wat je lijf kan en onderzoeken hoe dat voelt.
Tijdens de les wisselen inspanning en ontspanning zich af.
Ma: 18.30 - 19.45 uur
20.15 - 21.30 uur
Wo: 09.00 - 10.15 uur
10.45 - 12.00 uur
19.45 - 21.15 uur
Vrij: 09.00 - 10.15 uur
10.45 - 12.00 uur
Kijk voor meer info over hathayoga en andere vormen bij yogalessen
Belangstelling in het volgen van een hatha yogales?
of bel 06-50605888.
