Hatha yoga richt zich op ademoefeningen, lichaamshoudingen en meditatie. Verkennen wat je lijf kan en onderzoeken hoe dat voelt.
Tijdens de les wisselen inspanning en ontspanning zich af.
Ma: 18.30 - 20.00 uur
20.00 - 21.30 uur
Wo: 09.30 - 11.00 uur
19.45 - 21.15 uur
Vrij:
Kijk voor meer info over hathayoga en andere vormen bij yogalessen
Belangstelling in het volgen van een hatha yogales?
of bel 06-50605888.